Yoga Archive - Slackliner Berlin

Du braucht eine neue Herausforderung beim YOGA? Dann versuch doch einmal, einen Teil deiner Übungen auf einem wackeligen Untergrund zu machen. Für das Training Zuhause ist dafür das Giboard ideal.

Ein Giboard ist ein 1 Meter langes Board, auf dem Du eine bzw. zwei Slacklines spannen kannst. Damit kannst Du ganz problemlos sogar Indoor an deinen Slackline Fähigkeiten üben. Aber nicht nur das. Denn in wenigen Sekunden ist dein Giboard bereit, um Deine Yoga Übungen etwas schwieriger zu gestalten.

Bring neuen Schwung in deine Yoga-Routinen und tu gleichzeitig etwas für Deine Gelenkstabilität, Kraft und Dein Gleichgewicht. Yoga mit Balance und Spaß kombinieren. Und natürlich auch für Physio-Therapie Übungen perfekt geeignet.

Slackline Videos

Julien Desforges – Übungen auf der Highline

Slackliner Berlin 12. August 2015, Update: 14. Februar 2020

Glanzvolle Übungen und Yogaartige Tricks auf der Slackline (Longline, Trickline und Highline). Julien Desforges zeigt auf beeindruckende Weise neue Seiten des Slacklinens.

Die Eleganz und Ruhe die Julien auf der Highline ausstrahlt ist unglaublich. Was in real unglaublich schwierig ist und das Gegenteil von entspannt, sieht bei ihm super leicht aus. Genau diese Ruhe macht das Video zu einem absoluten Hingucker. Er spielt mit der Höhe wie andere mit einem Musik-Instrument.

Slackline Informationen

Yoga und Slacklinen

Slackliner Berlin 10. April 2013, Update: 30. März 2021

Yoga und Slacklinen sind zwar zwei gänzlich verschiedene Sportarten, und dennoch weisen beide sehr viel mehr Parallelen auf als man auf den ersten Blick erwarten würde.

Bei beidem geht es um Konzentration, Kraft, Fokussierung, innere Ruhe, Gleichgewicht und Balance. Und damit ist das Slacklinen ein großartiges Training, das sowohl ergänzend zum Yoga genutzt werden kann als auch parallel. Yoga auf der Slackline ist zwar nicht ganz einfach und erfordert viel Übung. Aber möglich ist es wie das Video am Ende der Seite zeigt.