Arbeiten am Computer auf einer Slackline im Büro
Das Leben der Menschen hat sich in den letzten Jahrzenten stark verändert. Statt zu stehen, zu laufen und ich zu bewegen, sitzen wir 90% vom Tag auf einem Stuhl. Die Arbeitszeit verbringen wir zu großen Teilen vor einem Monitor.
Die Folge: Immer mehr gesundheitliche Probleme treten Jahr für Jahr auf. Rückenprobleme, Übergewicht, Instabilität der Gelenke und eine immer schlechter ausgeprägte Feinmotorik. Mit steigendem Alter werden Stürze häufiger, ein unter anderem verstärktes Phänomen durch die mangelnde Bewegung.
Stehschreibtische zum Arbeiten bieten Abhilfe
Ein Stehschreibtisch bietet Mitarbeiter:innen immerhin schon einmal die Möglichkeit, nicht mehr den ganzen Büro-Tag zu sitzen. Das entlastet den Rücken, stärkt die Muskulatur und wirkt sich positiv auf den ganzen Organismus aus.
Wie wäre es aber, wenn wir beim Stehen am Schreibtisch auch noch durchgehend und unbemerkt trainieren würden? Was im ersten Moment unrealistisch klingt, ist mit dem richtigen Material und ein wenig Übung überhaupt kein Problem.
Sitzen am Schreibtisch bei der Arbeit
Mobile Slackline zum Arbeiten am Schreibtisch
Mit dem Giboard lässt sich eine einfache Möglichkeit schaffen, den Körper bei der Arbeit am Schreibtisch minimal in Bewegung zu halten.
Beim 1 Meter langen Giboard können zwei Lines parallel gespannt werden. Steht das Board dann unter dem Schreibtisch, kann man problemlos mit beiden Füßen darauf stehen.
Die leichte Instabilität der Slacklines sorgt dafür, dass der Körper durchgehend die Haltung verändern muss. Und genau das ist es, was uns beim Sitzen am Schreibtisch fehlt.
Die Vorteile für den Körper
Slacklinen hat unzählige positive Auswirkungen auf unseren Körper. Um nur einige davon zu nennen:
- Die Positionsänderungen beugen Rückenproblemen vor.
- Die Muskeln an den Fußknöcheln und den Knien werden gestärkt.
Tu deinem Körper beim Arbeiten etwas Gutes. Lass dich jetzt beraten.
Giboard Slackline für das Büro anschaffen
Du möchtest Boards für dich oder die Firma anschaffen? Die Mitarbeiter:innen und deren Gesundheit werden es dir Danken. Denn gesünder kann man nicht am Rechner stehen und arbeiten.
Persönliche Beratung: Vor der Bestellung von Gibbon GIBORDS für die Firma stehen wir euch gerne für eine persönliche Beratung zur Verfügung.
Bewegtes Stehen am Arbeitsplatz: Quer auf der Slackline am Computer stehen 
Das Giboard sorgt unter dem Stehschreibtisch für ständige Bewegung und damit gesünderes Arbeiten 
Eine Mini Slackline für den Stehschreibtisch sorgt für leichte Bewegung beim Stehen am Schreibtisch 
Arbeiten auf einer Slackline? Noch nie war es so einfach etwas für dich zu tun während du am Arbeitsplatz stehst 
Parallele Slackline für den Arbeitsplatz. Gesund am Schreibtisch stehen durch ständiges Bewegen 
Mit dem Giboard kannst du arbeiten und etwas für deinen Rücken tun
Slackline Workshop zur Einführung der Boards im Büro
Im Rahmen der Einführung der Giboards für den Einsatz im Büro bieten wir bei Interesse Slackline Einführungs-Workshops an. Diese sollen die Hemmschwelle für die Nutzung der Boards senken, besonders bei eher zurückhaltenden Mitarbeiter:innen.
Beim Workshop mit dem Giboard schauen wir auf Themen wie:
- Einsatz vom Giboard beim Arbeiten am Schreibtisch
- Abwandlungen in der Nutzung des Boards zum abwechslungsreichen Training
- Übungen auf dem Giboard in Pausen
- Balance- und Gleichgewichtsübungen
Spaß steht bei den Workshops im Vordergrund, denn alles was keinen Spaß macht nutzen wir Menschen am Ende sowieso nicht. Daher bieten wir einen spielerischen Zugang zum Board & Balancieren.
Bei Interesse freuen wir uns von euch zu hören
Giboard für dich privat kaufen?
Du interessierst dich für ein GIBOARD für dich persönlich? Perfekt zum schnellen Training in der Wohnung. Muskulatur stärken, Gelenke stabilisieren und schützen, Balance & Gleichgewicht durch einfache Übungen trainieren.
Die verfügbaren GIBOARDS findest du bei uns im Shop.
GIBOARD von Gibbon: Balance, Training, Tricks
Ob eindrucksvolle Tricks, einfaches Balancieren, den ganzen Körper trainieren, gut aussehen oder einfach nur ein bisschen Spaß haben. Das GIBOARD bietet dir unendliche Möglichkeiten.
- Ideal für Balance & Gleichgewicht
- Fördert Konzentration, Koordination & Feinmotorik
- Sprünge, Tricks, Style - egal wo du bist
- perfekt als wackeliges Trainingsgerät
- stärkt die Stützmuskulatur der Gelenke
Geeignet ab 5 Jahren. Für drinnen, draußen und unterwegs.
Alle GIBOARDS Bonzo Classic Caesar Jib Roots RockerIm klassischen Konferenzraum wird gesessen. Ein Abbild des durchschnittlichen Arbeitstages.
